10.练习对抗的过程
作词 / 作曲：陈如山　编曲：四分卫、林维轩（杉特）
Guest：吴永吉、张国玺
这个星球有多少的人 习惯受者委屈匍匐前进着
听谁说的啊 有好多的人 不敢用力大喊扯开了嗓门
那些忘不了的和那些慢慢忘记的
是你曾经勇敢付出一切的
多少拥抱的片刻默默支撑住人生
有好多事情不用答案了
有一些人越走越远了 希望你遇见的都是最好的
听谁说的啊 那些犯贱的人 总在错过之后才懂珍惜了
还好我有一个可以吐槽的摇滚乐队
还好你们还喜欢听我们唱歌
所有勇敢面对的或许注定要失败了
这是我们练习对抗的过程
孤军奋战的不只是你一个人
要使出吃奶的力量啊
要做出顽强地对抗啊